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スタッフブログ

熱中症と歯科

上野毛駅徒歩2分、歯科保存学会専門医、上野毛通り歯科の佐藤です。当院ではすべての世代の方に健全な口腔内を維持できるよう歯周病、虫歯、審美歯科、予防歯科に積極的に取り組んでおります。

暑い日が続いていますが皆さん熱中症などは大丈夫ですか?我々は診療室でお待ちしているので、皆さんがいらっしゃるときの表情でとても大変な中通院して頂けてて感謝しています。

熱中症対策と聞くと皆さんまず水分補給を思いつくと思います。

「ノドが渇いたなあ」そう思ったらもうすでに遅いので、こまめに水分を摂ることが一番大切です。

その際はカフェインが含まれているなど利尿作用のあるものは、水分補給としてはやめておきましょう。

・コーヒー

・紅茶

・緑茶

・ウーロン茶

・アルコール類など

過度な排尿で脱水症状になるなど逆効果の可能性もあります。

またスポーツドリンクなども糖分を多く含んでいる為歯科的にはお勧めしにくいです。塩分などは朝食の際にお味噌汁などで必要量が補給できていることが多いので日常的なスポーツドリンクでの水分補給は、虫歯のリスクとなります。

来院時には是非ウォーターサーバーがありますので冷たいお水を飲んで水分補給をしていってください。

執筆者情報

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院長

佐藤 隆夫Sato Takao

歯科医院に行くことは勇気のいる事だと思います。 来院してくれたみなさまが笑顔で来院しやすい医院を作り、一人ひとりに適切な治療を行っていきます。

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